Brevkassespørgsmål
hjœlp mig!
Indsendt af "Anonym" på 13 år
hej, jeg er en pige der er 1,60, vejer omkring de 38 og går i 6 klasse. jeg ser virkelig tyk ud jeg synes det en skœndsel at kigge på mig selv jeg vil gerne tabe mig så min mave og lår ikke er så fede som de nu er jeg kaster os min mad op nogen gange.... og har dog ikke et specialt godt liv i forvejen jeg tilbringer meget af min tid på mit mørke vœrelse og min pc jeg cutter os ofte og har selvmords-tanker og ser ikke en mening med livet efterhånden :\
Svar fra Josefine
Hej Lea :-)
Det lyder som om du har det rigtig svært. Jeg kan godt forstå du ikke har et særlig godt liv fortiden når du isolerer dig selv og har de her grimme tanker om dig selv. Men det kan godt blive bedre - du skal bare tillade det at blive bedre. Har du en mor eller far, en ven, et familiemedlem eller en lærer du kan tale med? En, som kan hjælpe dig med at komme ud af den her onde cirkel?
Jeg tror ikke nødvendigvis der behøver at være en mening med livet, jeg tror vi skal gøre det bedste vi kan og få det bedste ud af det. Det bedste du kan gøre for dig selv, er at passe på dig selv og gøre noget aktivt for at få det bedre. Og hvis du kan det, så er du kommet langt..
Jeg tror det ville være rigtig godt for dig at få snakket med en professionel om de her tanker du går rundt med, og til det tror jeg du har brug for støtte fra dine forældre og nærmeste.
Ønsker dig al held og lykke på din rejse !
Knus, Josefine
Svar fra Isabel
Hej Lea
Når man regner dit BMI ud, er det alt for lavt, så jeg tvivler meget på, at du er tyk! Det er noget du ser oppe i hovedet. Og det er noget mange piger tænker om sig selv - inklusiv mig selv til tider, så jeg kender godt til dine tanker. Men ved du hvad? Vi er skabt præcis, som vi skal være.
Det er forkert at kaste sin mad op, og det kan ødelægge resten af dit liv, hvis du får en spiseforstyrrelse, så det vil jeg råde dig til at lade være med. Et unaturligt forhold til mad kan vare ved resten af dit liv, og det fortjener du ikke. Det er usundt for din krop.
Hvis du ikke har det godt, kan man let komme til at tænke, at man får det bedre, hvis man bliver tynd. Det er ikke altid sandheden. Der skal ofte noget andet til, og derfor synes jeg, at du skal snakke med nogen om det hele, som kan hjælpe dig! Jeg håber meget, at du vil snakke med en af dine forældre, bedsteforældre, familiemedlemmer, skolelærer, veninder, AKT-lærer, sundhedsplejerske eller andet om det. Det hjælper nemlig altid at snakke om det, og du fortjener at have det godt. Det gør alle mennesker. Hvis du ikke kan sige det, synes jeg, at du skal skrive et brev, en besked eller lignende.
Jeg håber meget, at du tager kontakt til nogen, der kan hjælpe dig - for det du gør, er ikke sundt for dig. Du fortjener at få det bedre.
- Isabel
Hvad kan vi hjælpe dig med?
Vi har modtaget 5112 spørgsmål og givet 7585 svar de sidste 18 år