Brevkassespørgsmål
mangel på sex lyst
Indsendt af "Anonym" på 23 år
Hej
Jeg er en gift kvinde som har et problem med at have lyst til sex. Jeg har dejlig mand som elsker mig højt, men jeg har bare ikke lyst til samleje selvom han siger at det okay, får jeg dårlig samvittighed over ikke at have lyst. Vores forhold fungere perfekt men, når det kommer til sex har jeg det bare ikke så fedt.
Kan i give mig nogle råd til hvordan jeg kan få lysten til det eller måske komme med en forklaring for hvorfor jeg ikke har lyst....
Vh. den forvirrede
Svar fra Camilla
Hej,
Ofte kan mangel på sexlyst skyldes stress eller andre problemer i hverdagen, det er derfor ikke nødvendigvis tilfældet i din sag.
Mit bedste råd vil være at forkæle dig selv lidt, få lidt overskud og så vil sexlysten måske også stige.
Jeg ved i hvert fald fra mit eget liv at min selvtillid har stor indvirkning på min sexlyst og efter jeg er begyndt at elske mig selv og giver mig tid til at forkæle mig selv, så er min sexlyst også vokset.
- Camilla
Svar fra Kirstine
Hej
Det kan godt lyde mærkeligt, men sex sidder så meget længere oppe end de fleste tror. I bund og grund starter det i hjernen, hvor indtryk - syns, lugte, føle - bearbejdes og så sendes der hormoner ud der giver lysten. Mangel på lyst kan skyldes flere ting og det er ikke unormalt. Det kan være at man bare er udkørt, at man ikke lige er i humør til det eller noget i den stil.
De tre grundlæggende ting der kræves for at have lyst er overskud, hjerte og hjerne. Hvis ikke man har hjertet og hjernen med i det sendes ingen hormoner ud og selvfølgelig kræver det energi.
Hvis ikke jeg gav mening, så kig på netdoktor - der er svar på mange ting, også den seksuelle lyst og manglen på det.
Vh Kirstine
Hvad kan vi hjælpe dig med?
Vi har modtaget 5078 spørgsmål og givet 7551 svar de sidste 18 år