Usikker

Hej du,

Jalousifølelsen kommer ofte, fordi man er bange for at miste noget, man har. Det er en god start at erkende problemet, hvilket du gør her. Du kan måske prøve, at tænke over, hvad det er du frygter så meget, altså hvad er det værste der kan ske, skriv det evt. ned. De destruktive tanker begrænser os ofte meget, det er vigtigt at få vendt disse tanker, og være stolt af den person man er og det man kan. Jalousi kan også skyldes mangel på kendskab til sine egne behov, måske får du ikke opfyldt alle dine behov? Prøv at tænk over det. Ofte ødelægger jalousi forhold, og det er ofte uden en god grund. Ingen har sagt, at det skulle være let, og jeg ved også at disse råd kan være meget svære at komme igennem. Dog tror jeg, at det vigtigste for dig er at komme frem til følelsen af, at du er god nok som du er. Hvilket du helt sikkert er. Din kæreste kan også lide lige netop din personlighed, jeg er sikker på, at han har et helt andet og meget positivt billede af dig, som du ikke selv ser og du begrænser derfor dig selv og alt det positive du står for.

Jeg håber dette var en lille hjælp :-)

Kærlige hilsner fra
Lotte

Hej