Vi står altid klar til at hjælpe dig
Skriv til brevkassen100% anonymt · 100% gratis
Indsendt af pige på 21 år
Hejsa!
Min kæreste og jeg har været sammen i et halvt år. Dette er mit første forhold, men han har været i to forhold før mig, begge forhold varede omkring 4 år hver.
Hans seneste ekskæreste har skrevet til ham nu og da hvor han har svaret, da hun har haft det svært med at de er gået fra hinanden. Igår snakkede de over telefonen hvor hun sagde til ham at hun godt vil komme sammen igen, han fortalte hende at han er kommet videre og er i et nyt forhold. Det er dejligt at han er åben om når de snakker/skriver og hvad det handler om, dog har jeg det ret svært med det.
På den ene side kan jeg godt forstå hvorfor han stadig snakker med hende og hjælper hende, men på den anden side har jeg ikke lyst til at de har kontakt, dog ved jeg at jeg ikke kan tillade mig at sige at de skal droppe kontakten.
Jeg har det bare virkelig svært med hvordan jeg skal have det med det, da jeg ikke føler at jeg kan sige noget til ham om det, jeg bliver usikker på om han vil tilbage til hende i stedet for at være sammen med mig. Dette har jeg snakket med ham om, men han siger at han elsker mig og at det er mig han vil være sammen med, dog føler jeg mig stadig usikker.
Hvordan kan jeg håndtere mine følelser?
Anonym
Indsendt af
pige på
21 år
Kærester og forhold
Hej med dig
Det er helt forståeligt, at du har det svært med situationen. Det kan være udfordrende at håndtere de følelser der følger med, når ens partner stadig har kontakt med en tidligere kæreste. Det er vigtigt at huske, at tillid og åbenhed er nøglen til et sundt forhold. Det lyder til, at din kæreste er god til at kommunikere åbent med dig om, hvad der foregår når hans ekskæreste tager kontakt til ham. Det er altid rigtig dejligt i et forhold at man ikke føler sig ekskluderet når det drejer sig om en eks.
For at håndtere dine følelser må det ligeledes være vigtigt fra din side at tale åbent og ærligt med dine kæreste om dine bekymringer. Fortæl ham, hvordan du føler dig, og lad ham vide, hvorfor det gør dig usikker. Det er vigtigt at lytte til hinanden og forsøge at forstå hinandens perspektiver. Jeg kan godt forstå din usikkerhed og hvorfor det gør dig ukomfortabel. Det er ikke rart at vide at hun stadig har de følelser for ham når I er sammen. Måske du kan spørge ind til din kæreste og ekskærestens venskab - er det baseret på et ægte venskab eller er det fordi han føler sig forpligtet til at hun skal komme videre? Måske I kan snakke om, at han ikke længere er forpligtet til at sørge for sin ekskæreste, men måske lade hende komme videre uden ham.
Husk, at det er naturligt at have usikkerheder i et forhold, men det er vigtigt at arbejde sammen som et team for at overvinde det. Vær tålmodig med dig selv og din kæreste, og giv jer tid til at vokse sammen som et par.
De bedste hilsner,
Kirstine
Vær opmærksom på: Disse svar skal kun ses, som ekstra råd, set fra en ungs synsvinkel. Svarene i denne brevkasse er skrevet af unge og kan IKKE sidestilles med professionel rådgivning. Hvis du tror du har en sygdom, eller hvis du har psykiske problemer, skal du gå til din læge og/eller snakke med en voksen du stoler på. Find yderligere hjælp disse steder.
Vi har modtaget 4685 spørgsmål og givet 7250 svar de sidste 16 år
100% anonymt · 100% gratis
"(...) Først vil jeg gerne sige tak fordi i findes! I har hjulpet mig meget allerede!! "
- Anonym