jeg blev overfaldet af 2 ældre piger og en ældre fyr...

Hej med dig,

Kæreste du,
Jeg kan slet ikke fortælle dig hvor vigtigt det er for både dig og evt. kommende ofre, at du fortæller både din familie hvilket forfærdeligt overgreb du er blevet udsat for, men også politiet, så de kan finde disse kæmpe idioter som gjorde dette mod dig, så de ikke gør det igen mod nogen andre. Den forfærdelige følelse som du går rundt med lige nu, den kan du skåne andre for, ved at anmelde overgebet!
Men det sagt, så vil din familie, kæreste eller venner aldrig blive sure på dig! du har jo intet gjort? Du er ofret her, og du har brug for dine nærmeste lige nu, til at støtte dig i den svære tid.
Det er så vigtigt at du får hjælp til at bearbejde din frygt , så du ikke bliver hjemsøgt af din frygt resten af dit liv!
Start med at fortælle dine forældre hvad der er sket, så de kan hjælpe dig med at melde det til politiet.
Du har brug for at snakke med en psykolog, for at få det hele bearbejdet ordentligt, så det ikke skal have en betydning for dit sexliv og for din frygt for at det skal ske igen.
Det kommer til at have store konsekvenser for dit fremtidige liv, hvis du holder det for dig selv. Du har brug for at snakke med nogen om det!
Husk at det ikke din skyld! Du er ofret, og din familie, venner og kæreste vil ikke blive sur på dig! de vil hjælpe dig igennem det som du er i lige nu.
Du må ikke være bange for at bede om hjælp. Det er så vigtigt!
Jeg håber sådan at du kan få det sagt til dine forældre, så de kan hjælpe dig med at melde det til politiet. Al held og lykke herfra!
Ps. Hvor er det godt at du har skrevet herinde. Det er det første skridt. Nu er det tid til det næste skridt.
Stort knus herfra!
 

Kæreste du!

Hvor er jeg bare ked af at høre, hvad du har oplevet!

Samtidig er jeg også rigtig glad for, at du skriver til os - og det er først og fremmest fordi, at jeg synes, at det er rigtigt vigtig, at du får bearbejdet oplevelsen ved at snakke om det som du har været udsat for. Du skriver, at du ikke har fortalt det til dine forældre og din kæreste, fordi du er bange for, at de bliver sure på dig - Her kan jeg ikke understrege nok, at du virkelig IKKE må bebrejde dig selv, for det der er sket. Det er på ingen måder din skyld, og jeg er sikker på, at dine forældre og din kæreste vil sige det samme.

Det ville være rigtig godt for dig, at fÃ¥ snakket med en/nogen du stoler pÃ¥, sÃ¥ de kan hjælpe dig og tage hÃ¥nd om dig i den svære tid du gÃ¥r igennem lige nu. Det kan fx være dine forældre, mÃ¥ske bare din mor, din kæreste, en god veninde eller en skolelære.  NÃ¥r det sÃ¥ er sagt, sÃ¥ kan jeg ogsÃ¥ godt forestille mig, at det er en rigtig svær samtale at skulle bringe op? Hvis du har det svært med det, vil jeg foreslÃ¥ dig, at du kan skrive en seddel, eller vise det du har skrevet herinde, til den/de person(er) du vælger at snakke med. Her beskriver du meget godt, hvad der er sket, og hvilke konsekvenser det har haft for dig, og jeg er sikker pÃ¥, at du nok skal møde forstÃ¥else og trøst!

Jeg synes, at du skal snakke med en voksen om det, da du her samtidig også vil kunne få åbnet op for nogle emner der måske er blevet aktuelle for dig - Er der behov for, at du kommer til et lægetjek? Har du brug for mere professionel hjælp til at bearbejde dine følelser? Skal overgrebet meldes? Og mange andre ting, som du måske har gået og tænkt over?

Samtidig synes jeg også, at du skal snakke med din kæreste om det, da jeg er sikker på, at han vil bakke dig op og støtte dig - Måske i kunne finde en løsning med, at han følger dig hjem, når du har besøgt ham, eller at jeres forældre skiftes til at hente og bringe jer, når i skal være sammen.

Med hensyn til dine bekymringer om, om du vil få lysten til sex igen tænker jeg også, at det vil være lettere for dig, hvis din kæreste ved hvad der er sket og derved kan have en større tålmodighed og forståelse. Jeg er sikker på, at du nok skal få lysten tilbage hvis du får bearbejdet dine følelser ordentligt, men det er vigtigt, at du ikke springer ud i noget, før du føler dig 100% klar til det.
Jeg håber inderligt, at du får snakket med nogen og at du får hjælp til at komme ovenpå igen. Jeg håber også, at du har kunnet bruge mit svar, og at du ved, at du altid er velkommen til at skrive til os igen!
De bedste hilsner,
Nanna.