Den første gang

Hej med det,

Det er sÃ¥ fantastisk at høre, at du tog dig god tid og sørgede for at fokusere pÃ¥ hende og tog dig af hende bagefter, da I ikke kunne gennemføre det. At have en partner der kan finde ud af den slags kan gøre HELE forskellen pÃ¥ om ens sex oplevelser, især første gang, bliver en gode oplevelser eller et forfærdeligt minde. 

Det bedste rÃ¥d jeg kan give dig er at forstætte med hvad du/I har gjort indtil videre. Snak rigtig godt om tingene bÃ¥de før, efter og imens, og sørg for at have fokus pÃ¥ forspillet indtil hun og hendes krop bliver mere vant til penetration. Sex for en pige er generelt noget, der kan være meget overvældende, fordi man er ekstremt sÃ¥rbar, og derfor er det afgørende, at man har tÃ¥lmodighed og snakker om tingene. Især fordi et godt sexliv oftest er noget man skal opbygge, fordi man skal lære, hvad man hver især er tilpas med, og hvad man kan lide. 

Det absolut bedste I derfor kan gøre er at minde jer selv og hinanden om, at I bare skal tage det stille og roligt. Se det som en proces, hvor I kan tage nogle skridt ad gangen og udforske tingene uden at føle I skal skynde jer, eller at der er noget galt, fordi det ikke lykkedes første gang. For det er absolut ikke unormalt, at man kan have nogle problemer ens første gang, især for en pige og især, hvis man er usikker, nervøs eller seksuelt uerfaren. Så tænk på den første gang som noget, der ikke nødvendigvis bliver udført på én gang eller én aften. Derimod er det noget man kan strække over flere gange, hvor I langsomt kan bevæge jer frem og måske kun tage det i små omgange.

Desuden kan det kun være en kæmpe fordel, hvis du fremadrettet prøver at holde fast i at være opmærksom pÃ¥ hende sÃ¥ meget som muligt, især mens I forsøger jer frem. For det kan være, at hun føler sig presset til at gÃ¥ hurtigt frem og derfor siger, at hun er okay med eller kan lide noget, som hun mÃ¥ske ikke kan. Det betyder ikke, at hun føler sig presset af dig, men bare at hun mÃ¥ske stiller visse krav til sig selv, som hun føler, hun skal leve op til. Derfor kunne det eventuelt ogsÃ¥ være rigtig godt, hvis hun fortæller dig, hvad hun plejer at kunne lide, nÃ¥r hun selv masturbere eller, hvis hun ikke ved det, at hun forsøger at udforske det pÃ¥ egen hÃ¥nd, nÃ¥r I ikke er sammen. Jo bedre hun selv ved hvad hun kan lide, desto nemmere vil det jo være for hende at kommunikere det til en sex-partner. 

Selvom det mÃ¥ske kan virke udfordrende, sÃ¥ huks pÃ¥ at det ikke er nogens skyld. I mÃ¥ bare prøve at være sÃ¥ gode ved hinanden som muligt og huske pÃ¥, at det er helt normalt, at det ikke køre pÃ¥ skinner fra starten, netop fordi sex og oplevelserne relateret dertil er sÃ¥ unikke for hver enkelt person. Og det tager tid at blive bekendt med den slags hos hinanden og ved sig selv. 

Mine overordnet råd er:
- Sørg for at kommunikere - vær aldrig bange for at stille spørgsmål eller for at opmuntre til åbenhed.
- Vær tålmodig - sæt eventuelt tid af til at have jeres "første gang" over flere gange og prøv jer stille og roligt frem.
- Udforsk forspillet og finpuds det sÃ¥ meget som muligt - forspillet kan være nøglen til at gøre sexen mere succesfuldt, fordi det i høj grad kan være med til at afslappe hende. Men forspillet kan ogsÃ¥ være formÃ¥let i sig selv og behøver ikke altid at blive efterfulgt af penetrativ sex. Find ud af præcis hvad for noget forspil der passer til hinanden. Er der noget "dirty talk" hun kan lide (fx bare generel fræk snak eller mÃ¥ske komplimenter), undersøg erogene zoner (evt. google det), find hendes klitoris og find ud af hvordan hun bedst kan lide at fÃ¥ den stimuleret. 
- Brug "forspillet" i selve sexen - mange kvinder fÃ¥r ikke en orgasme gennem pentration alene og derfor er det ofte afgørende at man forsætter med anden stimuli, altsÃ¥ forspils-relaterede handlinger, ind i den penetrative sex-del (ofte især stimuli af klitorissen), for at det ogsÃ¥ bliver sÃ¥ godt som muligt for hende. 

Jeg hÃ¥ber mit svar kan bruges til noget, og at det ikke blev for langt eller for grænseoverskridende/overvældende for dig. Uanset hvad, sÃ¥ er det bare sÃ¥ skønt, at du rækker ud og spørger til rÃ¥ds om den her slags. Der udviser du stor omtanke for den pige, du har været sammen med, og det er bare vidunderligt. 

Skrive endelig ind igen, hvis du fÃ¥r lyst til det :) 

Med venlig hilsen,

Marissa