Er det normalt at græde efter samleje???

Kære dig,

Tusind tak for dit åbne og omsorgsfulde spørgsmål – det er tydeligt, at du virkelig bekymrer dig om din kæreste og ønsker, at I begge har det godt sammen.

Det, du beskriver, er faktisk ikke så unormalt. Nogle oplever at græde efter sex – også selvom det har været en god og tryg oplevelse. Det kaldes nogle gange for "post-sex blues" eller postkoital tristesse og kan komme helt uden varsel, selvom man ikke føler sig ked af det.

Det kan skyldes mange ting – fx følelsesmæssig overvældelse, hormonelle udsving, gamle følelser der dukker op, eller bare en reaktion på den store nærhed og intimitet. Det betyder ikke nødvendigvis, at du har gjort noget forkert.

Du gør præcis det rigtige ved at spørge ind på en rolig og kærlig måde. Bliv ved med det. Det vigtigste er, at I har en god og tryg dialog – som du også beskriver, at I allerede har.

Hvis hun selv er usikker på, hvorfor det sker, kan det måske hjælpe at tale sammen om, hvad hun føler lige før og efter. Og husk: det er helt okay ikke altid at have et klart svar.

Kort sagt: Nej, det lyder ikke som om du gør noget forkert – tværtimod. Du lytter, spørger og passer på hende. Bliv ved med det.

Knus Viktoria