Høje lyde og vrede

Hej

Det lyder da godt nok også irriterende! 

Jeg tror det er helt almindeligt at blive vred når man ikke bryder sig om noget, men tydeligvis så vil han ikke stoppe og hvis han bliver ved med at forsætte med det - Har du så mulighed for evt at tale med din klasselære eller gå et andet sted hen altså væk fra ham? 

Ofte når vi bliver vrede gentagende gange er det jo fordi der er noget som irritere os, det er jo ikke fordi du bare er vred eller har humørvisninger - det kommer jo af noget og i det her tilfælde høje lyde. Hvilket jeg gerne vil rose dig for at sige højt. Det er allerede et stort skridt at du erkender at der er noget der gør dig vred, men samtidig er det også noget du gerne vil kontrollere. Så jeg tænker at det her en generel ting der påvirker dig og om du evt har undersøgt eller kan undersøge om at få noget hjælp til at kunne håndtere det? Jeg er sikker på du ikke er den eneste der har det sådan med høje lyde nemlig. Jeg håber du fik svar på dit spørgsmål og hvis ikke er du velkommen til at skrive igen. :-)

Vh. Rebecca