Indsend dine spørgsmål

Vi står altid klar til at hjælpe dig

Skriv til brevkassen

100% anonymt · 100% gratis

Vi har modtaget 4848 spørgsmål og givet 7399 svar de sidste 17 år
2023-01-02T00:38:14: 1

Brevkassespørgsmål

Efterskole

Indsendt af pige16 år


Hej brevkasse. Jeg er en pige på 16 år der går på efterskole.

Jeg har de sidste måneder brugt meget af mit efterskoleår på et være rigtig ked af det fordi jeg ikke føler mig glad. Mine venner og familie er begyndt at stille spørgsmål omkring hvordan jeg har det, da jeg altid plejer at være en pige fyldt med energi og godt humør. Jeg har rigtig svært ved at snakke om mine følelser så derfor er det også svært for mig, at få sagt hvad jeg føler og tænker. Jeg har haft kontakt med min kontaktlærer, men det er bare som om at der ikke er noget der hjælper til at få det bedre. 

Jeg har taget mange teste på nettet og de siger alle sammen jeg jeg har stress. Min mor har selv stillet spørgsmål til det og tror også, at det er noget stress jeg har.

Lige nu går alle mine tanker på, at jeg ikke kan overskue at komme tilbage til skolen fordi jeg slet ikke har det særlig godt. Jeg græder hver aften og jeg har mistet alt energi og det gode humør. Ingen af mine venner deroppe ved ikke hvordan jeg har det fordi jeg sætter en facade op og smiler igennem det, men jeg kan ikke blive ved med at holde facaden. Selvom mange har skrevet og sagt til mig at jeg altid kan snakke med dem om hvordan jeg har det kan jeg bare ikke få mig selv til det.

Jeg vil rigtig gerne stoppe deroppe, men jeg er også bange for at komme til at fortryde det fordi jeg har haft det virkelig godt deroppe og jeg har været virkelig glad for at gå på efterskole, men alt den glæde over at være deroppe er forsvundet, og hvis jeg når til den beslutning at jeg gerne vil stoppe der, så er jeg rigtig bange for hvad de andre deroppe vil sige fordi jeg føler det er et tabu at give op og stoppe midt inde i et år. Alle tror jo, at jeg har det godt deroppe, så de vil stille mange spørgsmål til hvorfor jeg stopper og jeg ved ikke hvad jeg skal sige til dem.

Hilsen en forvirret pige <3

pige
Andre ting

Andre ting

Se flere

Besvarelser

2023-01-16T01:15:03 1
Nicole

Kære du - tusind tak for at skrive herind.

Jeg vil starte med at sige, at det er virkelig sejt, at du skriver herind, selvom det er svært for dig at åbne op om hvordan du har det! <3

Jeg kan godt forstå, at du har mange tanker omkring hvad der er det rigtige at gøre, for det kan især være svært, hvis du ikke er helt klar over hvorfor du går og er ked.

Mit råd lægger dog vægt på, at dit velbefindende og livsglæde er det vigtigste, og lige nu er du ikke glad for at være på efterskolen, så for mig at se, vil det måske være bedst for dig, at tage dig tid til dig selv, så du kan blive glad igen. Jeg synes derfor, at du bør tale med din kontaktlærer igen og dine forældre, så I sammen kan finde frem til nogle redskaber, der kan hjælpe dig med at få en roligere hverdag -og måske løsningen er at tage noget tid væk fra efterskolen. 

Jeg kan godt forstå, at du bekymrer dig for, om du går glip af noget ved at stoppe på efterskolen, men der er også en risiko for, at du går hele året og presser dig selv for meget, fordi du gerne vil opretholde en facade, og det tror jeg bestemt heller ikke gør noget godt for dig. Derudover synes jeg ikke, at du skal bekymre dig om hvad de andre tænker, for du er helt berettiget til at føle som du gør, og i sidste ende handler det udelukkende om hvad der er bedst for dig, for det er, trods alt, helt frivilligt at gå på efterskole, og jeg er sikker på, at dine venner vil dig det bedste og derfor vil acceptere det valg du træffer. <3

Jeg håbe, at du fik svar på dit spørgsmål og ellers er du velkommen til at skrive herind igen. 


- Nicole

Vær opmærksom på: Disse svar skal kun ses, som ekstra råd, set fra en ungs synsvinkel. Svarene i denne brevkasse er skrevet af unge og kan IKKE sidestilles med professionel rådgivning. Hvis du tror du har en sygdom, eller hvis du har psykiske problemer, skal du gå til din læge og/eller snakke med en voksen du stoler på. Find yderligere hjælp disse steder.

Har du et godt råd?

"Hej UngZone, og tak for jeres pålidelige brevkasse, som jeg har haft meget gavn af, da jeg har skrevet ind til jer før"

- Anonym