Finger

 Hej pige på 14 år

Jeg kan godt sætte mig ind i dit dilemma, og at der kan opstå en masse tanker når det bliver ved med at gøre ondt. 

Du har helt ret i at det er normalt at det gør ondt i starten, da kroppen lige skal vende sig til det.

Det kan skyldes mange forskellige ting, men jeg tænker at det måske kan skyldes at du ubevidst spænder i kroppen fordi du førhen har oplevet at det gør ondt. Det er helt normalt at man godt kan komme til at spænde i kroppen, og det er noget kroppen sagtens kan gøre helt ubevidst. Det er derfor vigtigt at du forsøger at ligge mærke til om du mon er anspændt imens, og hvis du er det, så så vidt som muligt forsøge at slappe af i kroppen

Jeg tænker også at det måske kan skyldes at du ikke er våd nok når du får eller giver dig selv finger. Når man bliver våd er det nemlig kroppens egen form for glidecreme der skal gøre sådan at det ikke opleves smertefuldt. Jeg tænker derfor også at det er noget du skal ligge mærke til hvorvidt du er våd nok eller ej. Hvis du ikke er våd nok er det nemlig vigtigt at du tager dig god tid og undgår at presse dig selv. Hvis du ikke bliver våd kan det måske også skyldes at du ikke føler dig helt klar endnu og måske skal vente lidt længere tid, det er også helt normalt.

Ellers er det også en god ide at starte stille og roligt ud ved fx at bruge en finger, på den måde kan din krop langsomt vende sig til det og det gør måske mindre ondt på dig.

Jeg håber du kan bruge mit svar.

Venlig hilsen 

Lærke