Brevkassespørgsmål
Hvorfor kan jeg bare ikke tage mig samnen?
Indsendt af "Anonym" på 26 år
Jeg går og er rigtig sur på mig selv og hvorfor så det.
Jo jeg har et stor ønske om af prøve af genskabe kontart med en som jeg var ved opbygge et vanskab med. Der gik desværre noget galt og vi har derfor ikke snakke samnen i en god periode jeg har så følet lige så lang tid af det rigtig ville værre af prøve af genskabe kontart. Og jeg har virker prøve af tage mig sammen. Og sige til mig selv hele tiden af næste gang jeg ser person skal jeg bare sige hej eller smil, jeg har op til flere gange mødt person og jeg har modtage et smil den andre vej hvergang. Men det kunne værre ret hvis jeg også kunne give et. Men hvorfor
springe jeg så bare ikke ud i det hvorfor tør ikke gør det?
For j jeg vil ønsk jeg kunne tage mig sammen
Svar fra Nanna
Kære du,
det er svært for mig at give dig en forklaring på, hvorfor du ikke springer ud i at genskabe kontakten til denne person, og hvorfor du ikke tør gøre det. Jeg tror du er nødt til at mærke efter inde i dig selv, hvad er det for en følelse, der begrænser dig? Hvad skyldes disse følelser? Og hvilke konsekvenser er frygter du, at det vil have, hvis du forsøger at skabe kontakt?
Du bør ikke gå og være sur på dig selv - nogle mennesker er bare mere generte og/eller tilbageholdne end andre, og det er helt okay, men hvis du hele tiden går og bebrejder dig selv, så tror jeg at det kan have en rigtig negativ effekt for dit selvværd, og dermed også dit mod til evt. at opbygge/genskabe et venskab.Tro på, at du er god nok præcis som du er, for det er du!
Jeg er klar over, at dette måske ikke er det svar du søgte, men jeg håber at du alligevel kan bruge det til noget. Ellers er du meget velkommen til at skrive til os igen, men forsøg så at beskrive, hvilke følelser der gør, at du er tilbageholden med at genskabe kontakten, og hvilke eventuelle hændelser der er skyld i, at du føler som du gør - måske vi så kan hjælpe dig derfra.
De bedste hilsner,
Nanna.
Svar fra Alberte
Hej med dig,
Når jeg læser dit spørgsmål kan jeg ikke lade være med at tænke, hvad der dog er gået galt, siden det ikke fungerede med det venskab I var ved at opbygge. Blev I mon uvenner, eller mistede I bare stille kontakten? Du skriver, at personen smiler til dig når I mødes, så det lyder jo ikke som om, at han/hun er vred eller bærer nag over noget. Måske har han/hun det på præcis samme måde som dig..
Prøv at tvinge dig selv til at smile til personen næste gang i går forbi hinanden. Når du så er blevet komfortabel med det kan du prøve at sige "hej" imens, og når du så er blevet komfortabel med det kan du forsøge dig med at stille ham/hende spørgsmål. Det kunne fx være spørgsmål som: "Har du haft en god weekend?" eller "Går det godt?". Husk, at folk godt kan lide at snakke om sig selv, så det er altid gode ice-breakers at spørge ind til personen.
Sådan kan du forsøge at genskabe kontakten - og måske genoptage jeres venskab.
Held og lykke!
Hvad kan vi hjælpe dig med?
Vi har modtaget 5085 spørgsmål og givet 7551 svar de sidste 18 år