Min bedste veninde er

Hey du! :)

Det lyder virkelig dejligt med en veninde, som giver dig noget godt, men kan også godt forstå din frustration over, at de skændes så meget. Det er aldrig sjovt.

Du spørger efter nogle gode råd, og ud fra det du skriver, så vil jeg se indad, hvis jeg var dig.
Du skriver, at du bliver nemt jaloux - særligt på hende. Hvorfor er det, at du bliver jaloux? Er det noget bestemt, som gør dig jaloux, og når det sker, hvad sker der så i dig? Hvilke tanker kommer op og hvilke følelser skaber det hos dig?

Når du kan mærke, at jalousien kommer op hos dig, så prøv at overvej, om hvad der kan ligge bag denne følelse og om den er berettiget. Prøv måske at skriv nogle situationer ned, hvor du beskriver hvad der skete og hvilke tanker og følelser, som du fik. Hvis du tænker, at det kunne hjælpe, så kan du overveje at vise det til en, som kan være en neutral person (måske en fælles ven/veninde, en af dine forældre, en af dine søskende eller lignende).

Derudover så skriver du, at du ikke vil have noget med hendes venner at gøre. Hvorfor ikke? Og ville du ikke blive såret, hvis din veninde sagde, at hun ikke kunne lide dine venner? Du behøver ikke at blive bedste venner med dem, men det er måske det mest respektfulde overfor dine veninder, at du kommer godt ud af det med dem.

Derudover så vil jeg råde dig til at snakke med din veninde om det her, når i er ædru. At I skændes, når i er fulde, lyder lidt for mig, som om i holder det inde og ikke får taget frustrationerne i tide. Til sidst vil det komme op til overfladen, og der hjælper det ikke at være fuld :-) Så tag en god lang og ærlig snak, hvor i snakker om, hvad der sker, siden i bliver så uvenner og hvad i begge kan ændre, så det undgås.

Husk på, at dine følelser er ikke forkerte. Men de kan komme til udtryk på den forkerte måde, og jeg har en mistanke om, at din jalousi er udtryk for noget, som ligger dybere, og som egentlig ikke har noget med din veninde at gøre. Hun kommer bare til at udløse det. Derfor vil jeg råde dig til at se indad, og se hvad der sker, når du bliver ramt af de her følelser og prøve at udfordrer de tanker, som kommer. Derudover vil jeg råde dig til at give hendes venner en chance, og så vil jeg råde dig til at tage en ærlig (og ædru) snak med din veninde, hvor i kommer til bunds i, hvad der foregår.

Jeg håber, at du kan bruge mit svar! Al held og lykke herfra :)
VH.

Gustav