Vi står altid klar til at hjælpe dig
Skriv til brevkassen100% anonymt · 100% gratis
Indsendt af pige pÃ¥ 15 år
Kære brevkasse
Jeg er 15 år og har næsten lige fået stillet min autisme diagnose, mine forældre har meget svært ved mine skemaer som jeg har meget brug for i min hverdag. Jeg vil gerne hjælpe med pligter herhjemme men når det ikke står på mit skema og det er lige nu og her så falder min verden sammen, jeg har snakket med dem om det men de har svært ved at hjælpe mig og sætte sig ind i det. Hvad kan jeg gøre?
Anonym
Indsendt af
pige på
15 år
Familie
Hej med dig
Det lyder som en udfordrende situation, du står i, især med den nydiagnosticerede autisme og vanskelighederne med at kommunikere med dine forældre om dine behov. Her er nogle forslag, der måske kan hjælpe dig med at navigere i denne situation:
Fortæl dine forældre, hvordan de bedst kan støtte dig: Prøv at kommunikere tydeligt og roligt med dine forældre om, hvad du har brug for fra dem. Forklar dem, hvordan dit skema hjælper dig med at organisere din hverdag, og hvorfor det er vigtigt for dig. Hvis de ikke forstår det helt, kan du prøve at finde nogle ressourcer eller information om autisme, som de kan læse for at få en bedre forståelse af dine behov.
Lav en visuel plan eller skema: Hvis det er muligt, kan du prøve at oprette en visuel plan eller et skema for dine pligter derhjemme, så det bliver mere forudsigeligt for dig og dine forældre. Dette kan være en nem måde at sikre, at dine forældre forstår, hvad der forventes af dig, og hvordan de bedst kan støtte dig i at udføre dine pligter.
Tag små skridt: Det kan være overvældende for dine forældre at ændre deres måde at tænke og handle på i forhold til dine behov. Prøv at tage små skridt og tage en ting ad gangen for at gøre det lettere for dem at forstå og tilpasse sig dine behov.
Involver en professionel: Hvis det fortsætter med at være vanskeligt at kommunikere med dine forældre om dine behov, kan det være en god idé at involvere en professionel, såsom en terapeut eller en socialrådgiver, der kan hjælpe med at facilitere kommunikationen og finde løsninger, der fungerer for alle.
Vær tålmodig: Det kan tage tid for dine forældre at forstå og tilpasse sig dine behov, så vær tålmodig og fortsæt med at være åben og ærlig i dine samtaler med dem.
Husk, at det er vigtigt at kommunikere åbent og ærligt med dine forældre om dine behov, og at det er okay at bede om hjælp, hvis du har brug for det.
De bedste hilsner,
Kirstine
Vær opmærksom på: Disse svar skal kun ses, som ekstra råd, set fra en ungs synsvinkel. Svarene i denne brevkasse er skrevet af unge og kan IKKE sidestilles med professionel rådgivning. Hvis du tror du har en sygdom, eller hvis du har psykiske problemer, skal du gå til din læge og/eller snakke med en voksen du stoler på. Find yderligere hjælp disse steder.
Vi har modtaget 4698 spørgsmål og givet 7255 svar de sidste 16 år
100% anonymt · 100% gratis
"Hej! Først vil jeg gerne sige at i er fantastiske og jeg læser herinde dagligt!"
- Anonym