Indsend dine spørgsmål

Vi står altid klar til at hjælpe dig

Skriv til brevkassen

100% anonymt · 100% gratis

Vi har modtaget 5053 spørgsmål og givet 7533 svar de sidste 18 år
2025-02-17T21:48:33: 2

Brevkassespørgsmål

Kan man gøre noget

Indsendt af pige13 år


Hej jeg er en pige på 13 år. 

Jeg er 180 høj og hader det. Føler mig utilpas alle steder jeg går og er. Har aldrig følt mig normal på nogen måde. Føler altid jeg skildrer mig ud fra alle andre. Nogen der ved om der er nogle lande eller steder hvor man kan få en operation så man kan blive lavere!!!


pige
Krop og sundhed

Krop og sundhed

Se flere

Besvarelser

2025-02-18T07:12:22 2
Line

Kære søde dig, hvor er det dejligt, at du skriver ind <3 

Jeg forstår, at du er usikker på din højde. Det er en hel normal følelse at have, og det er meget menneskeligt at have en usikkerhed af en eller anden grad. Så det er du slet ikke alene om. 

Men hvad jeg vil anbefale dig - at øve dig på at være glad for den højde, du nu er født med. Den højde du har er genetisk bestemt, så hvis du fx. har nogle forældre, som også er høje, er det højst sandsynligt derfor - og det er der intet galt i! I stedet kan du prøve at se det som en styrke og noget unikt ved dig, at du faktisk har den højde, du nu har. Se det som noget smukt. Prøv at fokusere på de gode ting ved det. Der er højst sandsynligt noget, hvis du fjerner fokus fra alt det negative, du ligger ved din højde og bevæger det over i noget positivt i stedet for. 

Jeg vil anbefale dig at lave følgende øvelse: tag et stykke papir frem og skriv 3 positive eller gode ting ved at have den højde, du har. Prøv så at sig dem højt for dig selv foran dit spejl i en uge eller længere. Det vil højst sandsynligt stille og roligt hjælpe dig med at acceptere din højde bedre. 

Husk at du er helt fantastisk, som du nu er, og at der intet er galt i at være høj. Det bedste du kan gøre for dig selv er at acceptere din højde, som den er, og prøve at se de fordele det har.

Jeg håber, du kunne bruge mit svar.

Knus Line. 

2025-02-19T09:59:18 1
Sophie

 Hej,

Jeg forstår, at det kan være svært at føle sig anderledes, især når man er høj, når man er ung. Det er helt normalt at føle sig utilpas i den alder, og mange har det sådan med deres kroppe, når de vokser.

Der findes desværre ingen sikre operationer for at blive lavere, og det er ikke noget, der kan gøres for at ændre på din højde. Jeg vil opfordre dig til at prøve at acceptere din krop som den er. At tale med en ven eller voksen om dine følelser kan hjælpe dig med at finde måder at føle dig mere selvsikker. Husk, at din højde gør dig unik, og det er noget, der gør dig speciel.

Du er ikke alene, og det er helt okay at have de tanker.

Kram, Sophie! <3

Vær opmærksom på: Disse svar skal kun ses, som ekstra råd, set fra en ungs synsvinkel. Svarene i denne brevkasse er skrevet af unge og kan IKKE sidestilles med professionel rådgivning. Hvis du tror du har en sygdom, eller hvis du har psykiske problemer, skal du gå til din læge og/eller snakke med en voksen du stoler på. Find yderligere hjælp disse steder.

Har du et godt råd?

"..tusind tak for denne hjemmeside, i har hjulpet mig ret mange gange bl. a. ved at stoppe en spiseforstyrrelse/depression inden det gik helt galt og meget mere, så tak for det."

- Anonym