Store bryster men de hænger

Kære brevskriver godt at du skriver ind. Bryster kan forekomme i mange forskellige størrelser og forme, og med en større størrelse, så kan tyngdekraften gøre at de hænger en lille smule, men det er fuldkommen normalt og ikke noget at skamme sig over. 

Det er vigtigt at du går med den rigtige størrelse bh, da det ellers kan gøre ondt at gå med en bh som er for stram. Du kan eventuelt regne din størrelse ud her:  https://www.change.com/dk/size-guide 

Alternativt kan du gå med din mor ned i en bh butik og få målt din størrelse professionelt, der er intet at skamme sig over og de er der for at hjælpe.

Selvom størrelsen på bh'en muligvis bliver større, så kan ens bryster se mindre ud, da størrelsen er korrekt, end hvis bh'en var for lille, så kan ens bryster se større ud. Ens bh skal helst ikke gøre ondt og du fortjener at have en bh i din rigtige størrelse.

Jeg er virkeligt ked af at høre at du er usikker omkring dine bryster, noglegange er man usikker omkring sin krop når man er yngre og man lærer at elske sin krop i takt med at man bliver ældre.

Det er helt okay at du ikke går i nedringet tøj, men hvis der er noget tøj du godt vil gå i, men du godt vil gemme dine bryster lidt væk, så kan du overveje at skaffe dig en minimizer bh, det er en bh som skal forsøge at få ens bryster til at fremstå mindre. https://www.hunkemoller.dk/bh-er/minimizer-bh

Jeg er virkeligt ked af at du ikke går i svømmehallen eller stranden, der er kun kvinder inde i kvindernes omklædningsrum og alle ved at kroppe ser forskellige ud, så hvis du har lyst til at gå i svømmehallen eller stranden så synes jeg virkeligt at du skal go for it. 

Hvis det er noget du har lyst til så kan du overveje at træne dit bryst, visse øvelser kan få brystet til at løfte sig en smule. https://www.alt.dk/sundhed/8-ovelser-med-push-up-effekt/1758028

Det vigtigeste er bare at vide at du er perfekt som du er og man dømmer sig selv hårdere end andre gør. 

Du kan overveje at snakke med din mor om, hvordan hun havde det med størrelsen på hendes bryst da hun var i din alder og måske har din mor nogle gode råd til dig.

Jeg håber virkeligt at du kan bruge mine råd og at du lærer at acceptere og holde af størrelsen på dit bryst, i relief så var jeg selv usikker omkring størrelsen på mine lår da jeg var på din alder og nu når jeg er meget ældre, så har jeg virkeligt lært at elske mine lår og måske får du det på samme måde med tiden:)

Ditte:)