Indsend dine spørgsmål

Vi står altid klar til at hjælpe dig

Skriv til brevkassen

100% anonymt · 100% gratis

Vi har modtaget 3137 spørgsmål og givet 5425 svar de sidste 11 år
2013-10-21T22:14:04: 1

Brevkassespørgsmål

Langvarig nedtur


Hej har ikke prøvet det her før men jeg vil give det en chance

( Undskyld det manglende . og , men er ordblind så er ikke den bedste til at skrive)

Nu til mit problem


Jeg ved ikke hvor længe men i mange år haft depressioner eller depression det er svært at sige.
For det føles mest som en lang depression som har været i lang, lang tid og går up og ned.
Jeg får medicin og det tager toppen af det men ikke det helle.

jeg har det så skidt føler jeg ikke er noget være, at jeg er dum , ensom og at jeg ikke vil se nogen kun min far.

Det er noget der plager mig, jeg har høj fravær i skolen fordi jeg helst vil blive hjemme.

jeg ser kun min fremtid som trist og ulykkelig. Uden venner, Uden familie , Uden job , alene

Jeg ved ikke om der er nogen her som kan give et godt råd. Men jeg taler med min far om det være dag og han hjælper så maget han kan og har haft psykolog næsten helle mit liv ( har ikke nogen lige nu)
Trænger bare til en anden at spøge.

Tak vis jeg får svar
Personlige problemer

Personlige problemer

Se flere

Besvarelser

2013-10-27T18:19:23 1
Jeanette
Hej. 

Jeg er rigtig ked af at høre om din situation og kan godt forstå du har det svært! Det er dejligt at høre at din far støtter dig, men udover ham, har du så nogen andre i dit liv som du er tryg ved at tale med? En veninde, en nabo, en lærer eller en anden? Det er rigtig vigtigt du taler med nogen om hvordan du har det, specielt for at få sat ord på alle dine tanker. Herudover vil jeg råde dig til, at overveje at ringe til børnetelefonen. Det kan godt kræve en del overvindelse at skulle ringe, men jeg er sikker på at du ikke vil fortryde det. Husk det er anonymt! Du skal prøve at lade være med at tænke på din fremtid som trist og ulykkelig. Det kan være den ser sådan ud nu, men dit liv kan sagtens se helt anderledes ud om fem år. Hvis du kan finde en veninde i skolen eller en lærer som du kan åbne op for og begynde at snakke med, kan det også være du får en større lyst til at tage i skole. Det kan også være du får det lidt bedre, når du først kommer afsted og får tankerne om din situation lidt på afstand :-) Herudover synes jeg du skal kontakte din læge og høre om han på den ene eller anden måde kan hjælpe. Mht. job skal det nok komme når du er klar, den bekymring synes jeg ikke du skal lade fylde nu. 

Jeg håber du kan bruge dette svar til noget og at det kan hjælpe dig. Bare husk på at fordi din situation ikke føles lys lige nu, betyder det ikke at resten af dit liv vil være sådan! Held og lykke!

Vær opmærksom på: Disse svar skal kun ses, som ekstra råd, set fra en ungs synsvinkel. Svarene i denne brevkasse er skrevet af unge og kan IKKE sidestilles med professionel rådgivning. Hvis du tror du har en sygdom, eller hvis du har psykiske problemer, skal du gå til din læge og/eller snakke med en voksen du stoler på. Find yderligere hjælp disse steder.

Har du et godt råd?

Flere spørgsmål om personlige problemer

Hjemve i USA

Kære brevkasseJeg er en pige på 16 år, som er en udvekslingsstudent i USA. Så har været her i s...

Usikkerhed og nervøsitet omkring mig selv

Hej Ungzone Jeg ved ikke hvordan jeg skal definere den problematik jeg står overfor, da jeg ik...

Jeg ved ik hvad jeg skal gøre

Hej... jeg er en pige på 14 år (snart 15) som har følt sig nedtrykt, ked af det og dårligt tilpa...

Hvorfor er selvmord forkert?

Jeg er en pige på 18 med selvmordstanker. Jeg har haft depression siden 3 klasse, Ingen kan finde u...

Hvorfor hader jeg mig selv?

Hej Brevkasse! Jeg troede aldrig jeg en dag skulle skrive til jer, men nu er jeg her. Jeg har h...

Hvordan skal jeg håndtere det?

Hej... jeg er en pige på 14 år (snart 15) som har følt sig nedtrykt, ked af det og dårligt tilpa...

Ensomhed og min kæreste

 HejJeg føler mig tit ensom, og har konstant negative tanker, når jeg er alene. Min kæreste ...

Ikke et rigtig problem

Hej brevkasse, Jeg har skrevet til jer før, fordi jeg har haft det utroligt svært. Det er lidt gr...

Føler mig blå - uden grund.

Hej -Her på det seneste har jeg følt mig blå, og generelt har haft det rigtig dårligt. Jeg har v...

"Jeg er virkelig taknemmelig over jeres side."

- Anonym