Indsend dine spørgsmål

Vi står altid klar til at hjælpe dig

Skriv til brevkassen

100% anonymt · 100% gratis

Vi har modtaget 3646 spørgsmål og givet 6236 svar de sidste 12 år
2021-01-04T15:38:54: 1

Brevkassespørgsmål

Depression eller periode?

Indsendt af pige pÃ¥ 14 år


Hej

I de sidste 2 måneder har jeg været meget ked af det. Jeg kan selvfølgelig godt grine og have det sjovt, men her for tiden sker det sjældnere. Jeg græder hver nat, selvom jeg ikke har nogen grund til at være ked af det. Jeg sover ikke nær så godt og vil helst være vågen om natten så jeg kan være alene og græde ud. Jeg har mistet interessen i det jeg plejer at kunne lide og jeg spiser næsten ikke noget. Jeg kan godt mærke at jeg er sulten men ignorere det bare og ved ikke hvorfor. Jeg har haft selvmordstanker flere gange fordi jeg føler at jeg ikke har nogen grund til at leve. Jeg har undersøgt depression meget på nettet og jeg tjekker mange af boksene af der, men jeg vil heller ikke give mig selv en diagnose ud fra hvad der står på nettet. Jeg er helt vild bange for at fortælle mine forældre om hvordan jeg har det, jeg har bare virkelig ikke lyst til at fortælle nogen om det. Mine forældre har altid været støttende og kærlige så ved ikke helt hvorfor jeg er så bange? Jeg har skrevet til andre brevkasser men de siger at jeg skal til en læge. Og så skal jeg sige det til mine forældre og det har jeg bare virkelig ikke lyst til. Jeg græder hver nat og har det bare rigtig dårlig for tiden.

Håber at I kan hjælpe mig

pige
Personlige problemer

Personlige problemer

Se flere

Besvarelser

2021-01-04T05:18:31 2
Sophie

 Kære dig 

Om du har en depression eller om det bare er en periode, kan være svært at svare pÃ¥. Alle mennesker kan have perioder hvor man synes livet et ekstra svært, samt kan være rigtig ked af det. Men hvis denne periode fortsætter over længere tid, sÃ¥ bliver det diagnosticeret som en depression. Depressioner deles ogsÃ¥ ind i 3 kategorier, som alt sammen er noget lægen tager stilling til. 

Du fortæller at du har støttende og kærlige forældre, det synes jeg du skal tænke pÃ¥. Mit rÃ¥d er ogsÃ¥ at du snakker med dine forældre, da jeg er sikker pÃ¥ de vil gøre alt for at hjælpe dig. Jeg har selv haft en depression, hvor min familie og venner hjalp mig rigtig meget. Jeg var ked af det og havde mistet lysten til alt, jeg sagde det derfor til mine forældre, hvorefter vi tog til lægen. Jeg var sÃ¥ glad for jeg sagde det til mine forældre, for de kunne hjælpe mig med at prøve fÃ¥ nogle gode dage ogsÃ¥. Jeg ligger mærke til du skriver, at du bedst kan lide være alene om natten og græde ud. Jeg kunne personligt mærke at nÃ¥r jeg var alene blev altid værre. Jeg synes derfor kun der vil være gode ting ved at dele det med dine forældre. Især nu hvor du nævner du har selvmordstanker, sÃ¥ tænker jeg ikke du skal være alene. 

Jeg hÃ¥ber mit svar kan hjælpe, ellers er du velkommen til at skrive igen. 


Mvh. Sophie 

Vær opmærksom på: Disse svar skal kun ses, som ekstra råd, set fra en ungs synsvinkel. Svarene i denne brevkasse er skrevet af unge og kan IKKE sidestilles med professionel rådgivning. Hvis du tror du har en sygdom, eller hvis du har psykiske problemer, skal du gå til din læge og/eller snakke med en voksen du stoler på. Find yderligere hjælp disse steder.

Har du et godt råd?

Flere spørgsmål om personlige problemer

Jeg er bange

Hej brevkasse jeg skriver fordi at mine forældre ryger og har gjordt det i noget tid. Min mor lover...

Hvordan får jeg det godt igen?

Hej, jeg er en 15 årig pige som allerede har lyst til at slutte sit liv her.Jeg har altid været de...

Venindens nonfirmation

Kære brevkasse jeg er blevet inviteret til min venindes nonfirmationhun gik i min gamle klasse...

Jeg er bange...

Jeg er bange, jeg har efter tale med psykolog fået diagnosticeret ptsd... det har jeg fået igennem...

Ar fra cutting

hej jeg er en pige på 13 der har cuttet rigtig meget, og har virkelig mange ar, og jeg vil gerne vi...

Ødelægger mit og min kærestes frihed/liv

hej. Jeg er en pige jeg lever med ADHD, men oveni det har jeg rigtig dårligt selvværd, og føler m...

Depression

HejHer i den seneste mÃ¥ned har jeg været meget ked af det. Jeg græder hver nat, nÃ¥r ingen kan hÃ...

Depression?

HejHer i de sidste 2 måneder har jeg været meget ked af det hele tiden. Jeg har grædt hver nat, s...

Jeg lever ikke op til folks forventninger

HejJeg har før skrevet til jer og nu skriver jeg igen...Jeg lever ikke op til folks forventninger o...

"Nu har jeg endnu engang brug for et af jeres fantastiske råd."

- Anonym