Hvad skal jeg gøre?

Hej med dig

Det gør mig virkelig ondt at høre, at du har det så svært. Det lyder som om, at du gennemgår en periode med mange udfordringer og følelser, som kan være svære at navigere rundt i, at skolen er en udfordring for dig, både fagligt og socialt. Det er forståeligt, at det kan være svært at føle sig alene og ikke have det godt i skolen. 

Selvom det kan være svært at åbne op for ens forældre eller andre omkring en, er det et vigtig første skridt mod at få hjælp og støtte, så det er modigt af dig at skrive og dele dine følelser. Det kan nemlig være svært at stå med alene.

At gå til en psykolog er en god start, men det er kun en god løsning, hvis man kan få åbnet op, så man på den måde kan få hjælp og få nogle brugbare redskaber med sig. Psykologen kan være en stor støtte og hjælp til at arbejde med dine følelser og finde veje til at takle de udfordringer, du står overfor. Hun kan også hjælpe dig med at finde den rigtige tid og det rigtige sted til samtalen, du overvejer at tage med dine forældre. For selvom du føler, at følelsen forsvinder, når du prøver at tale med dine forældre, kan det være en god idé at prøve igen. 

Jeg vil også anbefale at søge hjælp fra skolen eller andre professionelle, der kan give dig støtte og vejledning i forhold til skoletræthed og din fremtidige uddannelsesplaner.

Selvom det kan virke som om, at alting er mørkt lige nu, så er der håb og muligheder for forandring. Du fortjener at få det bedre, og der er hjælp at få. Det er vigtigt at du ikke føler dig alene i alt det her. Der er mange mennesker og ressourcer, der kan hjælpe dig igennem denne svære tid. Det kan føles som om, at det du går igennem og den manglende lyst vil vare for altid, men der kommer et tidspunkt, hvor man får det bedre. Hvor man er glad, og det er værd at kæmpe for. 

Du er altid velkommen til at skrive herind igen. Du fortjener at få det bedre!

Med venlig hilsen

Kirstine